BLACK VIBE

Hey loves,

Já não é novidade para vocês o meu amor pelo linho. Hoje trago-vos mais um look e para variar, só que não, é mais um vestido de linho lindoooo.

Apesar do tecido, a conjugação foi feita de forma diferente à anterior (da publicação anterior). Não podia faltar um cinto para complementar o visual e ainda as minhas recentes aquisições da pura filigrana. Desta vez rendi-me ao rose gold e confesso-vos que já é amor. A pura filigrana conquista-me a cada coleção mais e mais.

Já se renderam a estas jóias lindas que realçam ainda mais o nosso look e estilo?

Cinto: Asos | Jóias : Pura Filigrana | Óculos de sol: Ergovisão | Sapatos: Seaside | Vestido: Oysho

LINHO E MAIS LINHO

Olá dreamers preferidos,

Este ano estou rendida à tendência do linho. Tenho a capacidade de me apaixonar por inúmeras peças, mas principalmente por vestidos de linho.

O look que vos trago hoje é bem recente, inclusive nas lojas Zara. É mais um vestido super prático, com uma cor totalmente “eu” e em linhooooo!!! Dei o meu toque final com um cinto vintage e as minhas jóias preferidas da pura filigrana.

Espero muito que gostem do look e que o repliquem.

Beijocas

Carteira: Parfois (já tem 3 anos) | Cinto: Bershka  |  Jóias : Pura Filigrana |  Sapatos: Seaside | Vestido: Zara 

DIA VERDINHO

Olá dreamers,

Espero que esteja tudo bem com vocês. Por aqui, está tudo ótimo.

Sei que não tenho escrito tanto quanto gostaria, mas de facto, o meu tempo tem sido bem apertado. O trabalho (na loja e na psicologia) a vida de casa, o regresso ao ginásio e todas as outras coisas que fazem parte da minha vida consomem a grande parte das minhas horas e consequentemente o blog e o canal têm estado mais parados.

O post de hoje é dedicado à desintoxicação do nosso organismo. Quem me acompanha pelo Instagram sabe com certeza que cerca de duas semanas voltei a fazer o meu “dia detox”. Confesso-vos que já tinha mesmo saudades de um dia bem verdinho. Optei como o habitual pelo plano de sempre que é o “DO! 3º Detox”.

 O plano é composto por 5 sumos detox de 500ml e em cada um deles, está registado o horário da toma. Ou seja, tem desde o pequeno almoço até ao jantar. 

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Sinto-me realmente muito bem durante estes dias e principalmente nos dias seguintes. Sinto o meu corpo desintoxicado! É ótimo para purificar e libertar as toxinas que vamos acumulando. Para além disso, vejo sempre resultados na balança, por norma quase 1Kg o que torna tudo melhor.

Pensem sempre nestes programas como uma ajuda quando ultrapassamos os limites, quando queremos desintoxicar e até mesmo nos reeducarmos.

Se estão a pensar em fazer um plano detox, optem pelos da Detox Original . São saborosos, sem adição de água, açúcares e podem ao longo do dia (e devem) ingerir a quantidade de água que quiserem.

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Aproveitem os 10% que tenho para vos oferecer na vossa compra (http://detoxoriginal.com/) basta colocarem o CÓDIGO: joanablog para poderem usufruir e passarem vocês também a ser bem verdinhos. 

Eu cá, já só penso é no próximo dia detox 💚

https://www.instagram.com/detoxoriginal/?hl=pt

https://www.instagram.com/joanablogyourdream/

NOVIDADES FRESQUINHAS

Olá malta,

Hoje venho deixar-vos uma novidade. Embora o canal já exista desde que criei o blog, nunca coloquei lá nenhum vídeo. Ao longo deste ano de blog, algumas de vocês e das seguidoras do instagram, foram me dizendo para eu me tornar “youtuber”. O certo, é que eu já tinha essa vontade, mas ainda não tinha tido oportunidade. Se pensarmos muito nas coisas, acabamos por nem as fazer, e assim sem pensar muito, recolhi algumas das vossas opiniões e lá vou eu criar conteúdos para o canal.

Deixo-vos ficar o link do canal. Subscrevam e partilhem comigo o que gostavam de ver por lá.

Beijocas.

https://m.youtube.com/#/channel/UCN73hTIW6IwuoYLkYorlv0w?view_as=subscriber

DOMINGO DE ATLETAS

Apesar de ir treinar sempre pelos cabelos (mas vou),

considero-me uma desportista.

Num destes domingos, decidimos pôr o esqueleto à prova e fomos conhecer os famosos Passadiços do Paiva. Foi sem dúvida uma prova à minha resistência.

Tenho o hábito de treinar 3 a 4 vezes por semana, no entanto, e apesar de fazer um tipo de treino bem exigente, em nada se compara o tipo de preparação que 16 km exigem de nós. 

Confesso que o dia escolhido não foi o mais indicado devido às temperaturas, mas como decidimos iniciar a caminhada bem cedinho, só no trajeto de vinda (8 km depois) é que  começámos a sentir os verdadeiros efeitos da elevada temperatura. 

Como a malta é toda bem disposta e já nos conhecemos desde a Universidade correu ainda melhor. Todos são adeptos do desporto por isso, foi “canja” (só que não lol). Fomos bem abastecidos de fruta, frutos secos e muita água mas a verdade é que os últimos kms custaram um bocadinho.

Ainda assim, tenciono voltar novamente, mas numa altura do ano mais fresca. A paisagem ao longo de todo o percurso é maravilhosa. Desde cascatas, a ribeiros, a aves e a um verde de vários tons. Sem dúvida que se são amantes da natureza e do desporto, é um dos locais obrigatórios a visitar. Caso não sejam, vão na mesma e façam apenas um dos trajetos que é só de 8 km. 

Vale muito a pena malta e a entrada é de apenas 1€.

Beijocas  

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Calções: Zara | Fato de banho: Pull&Bear | Óculos de sol: Ray- Ban | Sapatilhas: Oysho

PARAÍSO AFRICANO

Olá “praieiros”,

Estou de volta e desta vez, par vos contar tudinho sobre as minhas férias na Tunísia.

Foi sem dúvida uma aventura daquelas, acho que nenhum de nós ia descansado. Foi a primeira vez que em toda a minha vida fui desconsolada, viajar sem aquela ansiedade de chegar ao destino. Para piorar, decidimos na noite anterior ao voo de ida, pesquisar pelo querido google tudo e mais alguma coisa sobre a Tunísia. Ou seja, começamos logo mal. Uma pessoa já estava cheia de medo e depois de ler aquelas “coisadas” fica tudo menos motivada. 

O que é certo é que as viagens estavam pagas e não havia nada a fazer. Ou ia-mos ou perdia-mos o dinheiro todo. Verdade seja dita, as meninas da agência foram incansáveis, super cuidadosas, prestáveis e principalmente, tiveram sempre o cuidado de referenciar o destino como sendo seguro.

Para nosso azar, o voo atrasou-se quase 3 horas (boaaaa, ainda mais alguma coisinha negativa à mistura) o que nos fez chegar ao aeroporto de Túnis-Cartago perto da 1h da madrugada. Tinha-mos pela frente cerca de 1:30H de viagem até ao hotel e como já era tarde (e de noite), a paisagem mal se via. Lá chegamos ao nosso hotel passada hora e meia de viagem. Fizemos o check in e “pumbas” para os quartos. Estávamos super cansados por isso, foi deitar e dormir como uns bebés. 

Eram 9:00 da manhã quando acordamos e fomos tomar o pequeno almoço. Ainda não estávamos 100% convencidos “lol” até que, chegamos ao lobby do hotel e nos deparamos com aquela vista incrível da parte exterior e da decoração do hotel. Bem malta, melhorou bastante o nosso humor, confesso, e depois de um bom pequeno almoço, ui ui já só faltava a cereja no topo do bolo. Pois, mas onde estava ela??? na praia meus amores na praia. Quando demos de caras com aquela praia e mar , “bemmmmmm” foi a alegria total.

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A partir daí, só vos tenho a dizer que foram das melhores férias que tive até hoje. Não me senti insegura uma única vez. O staff do hotel era super simpático, a comida ótima e a praia era vigiada diariamente por polícias. Tivemos ainda a sorte de conhecer um casal super simpático do norte, que se juntou a nós, a partir do terceiro dia. 

No nosso último dia por lá, no dia em que tinha-mos voo da parte da tarde, combinámos com o guia turístico do nosso hotel, fazer uma excursão para ficarmos a conhecer alguns lugares mais emblemáticos da Tunísia. Foi sem dúvida, uma manhã muito bem passada, fomos à medina de Tunes, onde podem fazer umas belas comprinhas com as coisas típicas deles, passámos pelas ruínas de Cartago e terminamos em Sidi Bou Said que é só a aldeia mais gira de sempre. 

Para finalizar, deixo-vos ficar algumas curiosidades à cerca das férias. Devem sempre regatear o que quer que seja que comprem por lá. Quer seja na praia quer na medina, pois é algo que faz parte da cultura deles.  A água é limpissima e tem uma cor espetacular. Já estive nas Caraíbas e a água não era tão boa visualmente. A partir das 5:30 da manhã já tem sol e as 7:30 já conseguem estar com o esqueleto ao sol. Falam árabe e francês e dominam bem o inglês na hotelaria e turismo. Fica também no final, o link do hotel, da agência e do operador. Qualquer dúvida ou curiosidade disponham.

Beijocas

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https://www.iberostar.com/pt/hoteis/sousse/iberostar-diar-el-andalous

http://www.bestravel.pt/agencias/detalhe/?id=142

http://www.soltropico.pt

 

PRETO E BRANCO

Hi girls,

A semana já vai a meio e estamos mais próximos da primavera. Louvada seja ela que tão bem me faz!!!

Um look preto e branco é um tipo de look que sabemos que à partida, nos irá sempre favorecer. Deixa-nos sempre com um ar “tendência” porque nunca passam de moda. Andava de olho nesta saia com folhos e quadrados vichy há algum tempo, primeiro porque adoro os folhos e segundo porque adoro a sobreposição dos mesmos.

Para ajudar à festa, estava mortinha por usar um look trendy com as minhas sapatilhas novas ” Basket Heart Patent” da Puma. São só as sapatilhas mais giras de sempreeeee!!!

Espero que gostem.

Beijocas

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Carteira: Carolina Herrera | Óculos de sol: Mango | Relógio: Ego | Saia:  Pull&Bear | Sapatilhas: Puma | T-Shirt: H&M